Die Gymnastik im brusttiefen Wasser eignet sich hervorragend für ein gelenk- und wirbelsäulenschonendes Herz-Kreislauf-Training. Durch den Auftrieb im Wasser können sämtliche Bewegungen mit wesentlich geringerer Muskelkraft ausgeführt werden.
| Termin | Datum | Uhrzeit | Wochentag | |
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| 1 | 13.10.2026 | 09:05 - 09:50 | Di. | |
| 2 | 20.10.2026 | 09:05 - 09:50 | Di. | |
| 3 | 27.10.2026 | 09:05 - 09:50 | Di. | |
| 4 | 03.11.2026 | 09:05 - 09:50 | Di. | |
| 5 | 10.11.2026 | 09:05 - 09:50 | Di. | |
| 6 | 17.11.2026 | 09:05 - 09:50 | Di. | |
| 7 | 24.11.2026 | 09:05 - 09:50 | Di. | |
| 8 | 01.12.2026 | 09:05 - 09:50 | Di. | |
| 9 | 08.12.2026 | 09:05 - 09:50 | Di. | |
| 10 | 15.12.2026 | 09:05 - 09:50 | Di. |
| Termin | Wochentag | Uhrzeit | |
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