Power-Programm mit einem Wechsel von Cardio- und Entspannungsübungen
Sich so richtig auspowern und gleichzeitig dabei entspannen? Ja, das geht! Deep Work nennt sich das Powerprogramm, bei dem man zwischen Cardio- und Entspannungsübungen wechselt und so seine Tiefenmuskulatur trainiert.
01:00 Std.
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Check-In und Check-Out am Empfang.
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